釋　義

加強自我修養，以君子的言行來約束自己，則其他人就沒有辦法詆毀你。

解　悟

朱熹提出“自修則人不得以非理相加”，認為只要加強自我修養，涵養浩然正氣，潔身自好、清廉自守，以一身正氣安身立命，便可不懼世俗流言蜚語，從容坦蕩面對人生。

《黃帝內經》云，“正氣存內，邪不可干”，意即人體正氣旺盛、免疫力強，各種妨害肌體健康的“外邪”就難以入侵，自然不易發生疾病。從精神層面看，正氣是做人的最強后盾、最硬底牌，是一個人的精神脊梁，是抵御歪風邪氣的天然屏障。為人處世當勤練內功、善治未病，修身正己不失為一味良方、一劑良藥。常以正心誠意、嚴于律己、勤勉治學來提升修養、滌蕩心靈，便能以一身浩然正氣，抵御各種“外邪”干擾，始終張弛自如，悠然見南山。

供稿丨泉州市鯉城區紀委監委、石獅市紀委監委

文字丨呂筱彤、柯明安

攝影丨何國輝